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Les 10 symptômes de la menopause : la modification de la voix

LA MODIFICATION DE LA VOIX:

Les manifestations:

La voix se fait plus grave. Ces troubles touchent 1 femme sur 5.

Pourquoi:

Lorsqu'a la ménopause, la sécrétion d'oestrogènes se tarit, les hormones mâles prennent le dessus, entraînant une voix plus masculine. Le déséquilibre hormonal est aussi responsable d'une déshydratation, d'une diminution de la souplesse des vaisseaux et d'une rigidité musculaire au niveau des cordes vocales.

Les 10 symptômes de la menopause : le vieillissement accéléré de la peau

LE VIEILLISSEMENT ACCÉLÉRÉ DE LA PEAU:

Les manifestations:

Avec l'âge, la peau subit un processus de vieillissement normal. C'est cependant à la ménopause que le phénomène s'amplifie rapidement avec une peau moins tonique, des tâches brunes et des ridules.

Pourquoi:

La chute hormonale tarit les sécrétions sebacées, réduisant le contenu en collagène du derme* qui protège et hydrate la peau.

Et aussi:

En temps normal, les oestrogènes inhibent les hormones mâles présentes en petites quantités chez les femmes. Lorsque leur taux baisse, des petits signes de virilisation apparaissent comme une pousse de poils sur le visage, la chute de cheveux sur le front...  

* le derme est l'une des 3 couches de la peau, entre l'epiderme (la couche superficielle en contact avec l'environnement ) et l'hypoderme (en dessous). Il contient notamment du collagène, des fibres élastiques.. .

Les remèdes naturels pour vivre mieux : l'eczéma

L'eczéma: comment apaiser l'inflammation.

 L'eczéma est un terme générique désignant plusieurs types d'éruptions cutanées avec démangeaisons. La dermatite atopique peut être héréditaire et s'accompagner d'un rhume des foins ou d'asthme. La dermatite de contact provient, elle, des détergents, des parfums ou des produits chimiques irritants. Les médecins prescrivent souvent des crèmes aux stéroïdes pour soigner l'eczéma. Certains remèdes naturels atténuent les démangeaisons. 

COMBATTRE LA CRISE.

Calmez-la avec du lait: imbibée un gant de toilette de lait glacé. Essorez-le. Laissez-le sur les zones touchées.

Appliquez le la purée d'avocat: mettez-en sur les aires à traiter(l'huile et les vitamines issues de ce fruit calment les irritations cutanées). Rincez apres vingt minutes.

Préférez la camomille: posez un coton hydrophile trempé dans une infusion à la camomille forte sur la région affectée. Recommencez plusieurs fois par jour.

Prenez un bain d'avoine: versez un ou deux paquets de farine d'avoine colloidal dans un bain tiède. Restez-y pendant une dizaine de minutes.

Optez pour l'huile: en massage, l'huile d'amande douce ou d'olive protégera la peau contre le perte d'humidité.

ALLER PLUS LOIN.

Menez l'enquête: l'eczema peut être déclenché par un nombre inconsidéré de facteurs( la liste est pratiquement interminable): la nourriture, le pollen, le savon, les phanères des animaux de compagnie, les variations de température... Découvrez ce qui provoque l'eczema chez vous, en éliminant les suspects les uns après les autres. 

Privilégiez une lessive écologique: préférez les produits sans colorant et sans parfum. Et n'hésitez pas à lancer plusieurs cycles de rinçage pour éliminer tous les résidus de lessive sur vos vêtements.

 

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