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Les nombreuses vertus des épices : le gingembre

LE GINGEMBRE CALME LA NAUSÉE.

C’est en 1999 que l’organisation mondiale pour la santé à reconnu le bien-fondé de l’emploi traditionnel du rhizome de gingembre pour prévenir les nausées et les vomissements associés à la grossesse. L’analyse de plusieurs chercheurs montre que le gingembre est plus efficace qu’un placebo pour prévenir les nausées et le vomissements matinaux du premier trimestre de la grossesse. Et directement comparée à la prise e vitamine B6, la prise de gingembre s’est révélée tout aussi efficace et dénuée d’effet secondaire.

Gingembre

 

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